olimp protein

Powiem szczerze ze jak dla mnie to Olimp nowymi produktami bardzo zaplusował, mam na mysli przede wszystkim Reanimatora, Profi Massa i Pro Long Protein. pozdrawiam:)

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 178 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 5 Miesięcy Uprawiane inne sporty : Bieganie, Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt (siłownia) Dieta : w/w Przeciwskazania medyczne : BARK Zażywane suplementy : 100% SCITEC WHEY PROTEIN [...]

Śniadanie 1- godz. 7:00 Płatki owsiane- 100g, mleko 2%- 250ml , 2x jajko na twardo, ogórek zielony/kiszony, papryka- coś z tego. Śniadanie 2- godz. 10:00 2x kromka z chleba razowego, smarowane masłem, łącznie 4 plasterki szynki-pierś z kurczaka,jajko na twardo, 2 plasterki pomidora / ogórek. Posiłek 3- godz. 13:00 Jogurt naturalny 250ml + 50g [...]

Śniadanie 1- godz. 7:00 Płatki owsiane- 100g, mleko 2%- 250ml , 2x jajko na twardo, ogórek zielony/kiszony, papryka- coś z tego. Śniadanie 2- godz. 10:00 2x kromka z chleba razowego, smarowane masłem, łącznie 4 plasterki szynki-pierś z kurczaka,jajko na twardo, pomidor / ogórek. Posiłek 3- godz. 13:00 Jogurt naturalny 250ml + 50g płatki owsiane, [...]

Witam, Wróciłem ze szpitala i z wyjazdu z zagranicy. Nie boje się monotonii w diecie. Kupiłem spalacz Olimp Thermo Speed Extreme i poluje na UNS R-MIX PROTEIN 700 g. Czy to dobry wybór?

Ok takie cuś mi wyszlo: ULTIMATE Horse Power 1000 g, Trec Nitrobolon II 500 g, OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps 90 kap. x 2, Trec Night Protein 750 g i BIOGENIX Ultra Whey 1200 g. Co myslicie? Pozdrawiam PS. Wyszlo mi troche ponad 400 zl :-/

Śniadanie: - Płatki owsiane górskie 70g. - Rodzynki suszone 20g. - Oliwa z oliwek 20g./ nie smaczniej orzechy włoskie? - Olimp whey protein complex 100% 30g. - Warzywa I Posiłek w szkole: - Chleb razowy 100g. - Pierś z kurczaka 100g. - Masło 20g. - Warzywa II Posiłek w szkole: - Chleb razowy 100g. - Pierś z kurczaka 50g. - Masło 20g. - Warzywa [...]

Wspominałem o mojej nietolerancji laktozy :) Czy OLIMP NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE będzie dobrym wyborem? Mozecie polecic?

WHEY PROTEIN COMPLEX Z OLIMP moim zdaniem to kiepski wybór ze względu na mniejszą ilość leucyny(najważniejszy aminokwas) na którego w chwili obecnej jest "moda". Wszystkie inne białka z Olimpa są bardzo fajne.

chcesz dobrej rady, to masz: - ułóż sobie dobrą dietę /obetnij węgle do maximum/, dużo protein, dużo zdrowych tłuszczy, - suple: proteiny /duża ilość/, bcaa, l-glutamina, wit. i minerały, omega 3, spalacz (polecam THERMO STIM OLIMP'a), AAKG, jak chcesz dorzuć kreatynkę mono do cyklu, - przed treningiem siłowym kreatyna, BCAA, l-g, TS, AAKG i [...]

A czy do OLIMP Whey Protein Complex 100 % musialbym kupic aminokwasy?? Bo chyba to bialko nie ma tak dobrej puli amino jak pro izolat. Dodatkowo izolat ma tauryne i glutamine, co poteguje antykatabolizm. Nadal nie jestem przekonany ;/ Zmieniony przez - Gidotron w dniu 2010-08-26 16:15:35

Olimp Whey Protein Complex 100% -PINACOLADA aminami to ty sie nie sugeruj, tak samo tej glutaminy to pewnie śladowe ilośći są Zmieniony przez - Matiz1908 w dniu 2010-08-26 19:49:46

[...] te nowe rzeczywiscie na plus kartoniki jak thermo stim i te BCAA xtreme, reanimator itd. Hebra może to i tani chwyt marketingowy ale ładne opakowanie nigdy nie zawadzi może olimp wkoncu zaczał zwracać uwage na smak supli bo z tym było tragicznie. Jedyne z białek olimpa które mi podchodzi to whey protein complex ale glownie te nowe smaki.

Hej michail czekam ciągle na twoją odpowiedź. Co ty sądzisz o tym weiderze? Bo tearz wiem już czego chce, straciś wszystko oprócz mięśni i nawet je troche rozpudować. Tylko boje sie że je spale przypadkiem bo taka pogoda i ja na rowerze na rolach itp. A przecież moge to wykorzystać do spalania Tylko nie wiem dokłądnie jak? Może jakiś suplement [...]

Pyrzujmuje sie że bialko z odzywek nie powinno przekraczać 30% ogolnego zapotrzebowania na bialko. OLIMP Whey Protein Complex 100% - dobry wybór mieszanka WPC i WPI w prolo jest: -micelaryzowana kazeina 35% -koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30% -izolat białek serwatkowych(WPI) 15% -ultrafiltrowane białko jaja 10% -hydrolizat białek [...]

Olimp pro long protein duże = wzięte dokładnie 3 porcje ile za to?

Olimp pro long protein duże = wzięte dokładnie 3 porcje Aktualne? Ile za nie?

Moim zdaniem bialko czy gainer przyda sie nawet osoba bez diety, na bank masz nie dobor bialka + zle jesz po treningu wiec takie bialeczko Cie dobrze uzupelni, polecam Whey protein complex OLIMP

Bialko: WPC SP 80 OLIMP/ WPI 90tka - Wanilia Trec Whey protein 80 - Czekoladka

OLIMP: matrix - banan SP 80 - tak samo SWG 4000 - wanilia lub banan HI-tec Super mass PQ - truskawka protein 80 - kazdy z wyjatkiem vanilii waider mega mass 2000 - czekolada